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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba\n\n\nRabanete com Tomate\n\n\nPrato Princ
 ipal\n\n\nCarne Moída com Cenoura e Milho (não contém glúten / não contém 
 lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nProteína de Soja com Ervilha (contém glúten / 
 não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integr
 al e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta (não contém glúten / não contém l
 actose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja OU Goiabada\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n
 \n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as 
 nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cru
 zada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino refrescante\n\n\nCenoura cozida\n\n\nPrato P
 rincipal\n\n\nSassami ao molho sugo (não contém glúten / não contém lactos
 e)**\n\n\nOpção \n\n\nEscondidinho de batata doce com proteína de soja  (c
 ontém glúten /não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\
 , Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão espaguete ao alho 
 e óleo (contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana p
 rata OU Doce de cocada branca  (não contém glúten / contém lactose)**\n\n
 \nSuco\n\n\nMorango\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nAlface\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nFrango ao Molho Branco (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nOpção \n
 \n\nTorta de Grão-de-bico (contém glúten/contém lactose)***\n\n\nAcompanha
 mento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCen
 oura Sauté (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBa
 nana Prata\n\n\nSuco\n\n\nCaju\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e leite (contaminação cruzada).\n*** Será ofertada opção sem lact
 ose.
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com manga\n\n\nTomate em rodelas\n\n\nPrato 
 Principal\n\n\nPeixe desfiado (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n
 \nOpção \n\n\nOmelete (não contém glúten/não contém lactose)***\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n
 \nPirão (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão
 \n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e leite (contaminação cruzada).\n*** Será ofertada opção sem lactose.
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nBife de Pernil Acebolado (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n
 \nOpção \n\n\nGoiabeiras: Lentilha com Cenoura (não contém glúten/ não con
 tém lactose)**\nMaruípe: Lentilha à Chinesa (couve-flor\, brócolis\, pimen
 tão\, cenoura e molho shoyo) (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarniç
 ão\n\n\nCreme de Milho (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelão ou Pé de moleque\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n \n\n\n* Cardápio s
 ujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações po
 dem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRabanete\n\n\nTabule\n\n\nPrato Principal\n\n\nBife
  Bovino Acebolado (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nOpção \n
 \n\nTorta de Canjiquinha (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\n
 Legumes Sauté (não contém glúten / contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nL
 aranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCouve\n\n\nChuchu com Milho\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nPeixe Desfiado (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n
 \n\nMoqueca Vegetariana (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n
 \n\nPirão (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMa
 çã\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface com tomate\n\n\nBeterraba cozida\n\n\nPrato 
 Principal\n\n\nSobrecoxa assada (não contém glúten/ não contém lactose)**
 \n\n\nOpção \n\n\nProteína de soja com cenoura e milho (contém glúten/ não
  contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral 
 e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cebola (não contém glúten/ contém 
 lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n \n\n\n*
  Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas pre
 parações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nTabule\n\n\nPrato Principal\n\n
 \nNuggets (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nGrão-de-B
 ico com Banana da Terra ao Molho Curry (não contém glúten/ não contém lact
 ose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n
 \n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve (não contém glúten/ não contém lactose)
 **\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia ou Doce de Leite\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n
 \n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas a
 s nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação c
 ruzada).\n\n\nJantar - quinta-feira\, 06 de Novembro de 2025
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DESCRIPTION:Jantar - sexta-feira\, 07 de Novembro de 2025\n\n\nSalada\n\n\n
 Mix de Folhas (agrião\, couve e alface)\n\n\nChuchu\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nCarne de Panela   (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n
 \n\nQuibe Vegetariano  (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão Preto\n\n\nGuarnição\n
 \n\nPolenta com Queijo (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremes
 a\n\n\nDoce de Goiaba OU Mamão \n\n\nSuco\n\n\nAcerola \n\n\n \n\n\n* Card
 ápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaç
 ões podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).\n\n\nJan
 tar - quinta-feira\, 06 de Novembro de 2025
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nPrato 
 Principal\n\n\nAlmôndega ao Molho (contém glúten/ não contém lactose)**\n
 \n\nOpção \n\n\nHambúrguer de Soja (contém glúten/ não contém lactose)**\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarn
 ição\n\n\nFarofa de Couve (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nS
 obremesa\n\n\nMelão ou Pé-de-Moleque (Maruípe)/ Doce de Leite (Goiabeiras)
 \n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e leite (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com cenoura\n\n\nVinagrete\n\n\nPrato Princi
 pal\n\n\nFrango ao molho branco (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nOpç
 ão \n\n\nTorta de canjiquinha (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n
 \nMacarrão ao alho e óleo (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nDoce de Leite OU Abacaxi\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Card
 ápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaç
 ões podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).\n\n\nJan
 tar - quinta-feira\, 06 de Novembro de 2025
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nTabule\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nSassami ao Molho de Mostarda (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n
 \nOpção \n\n\nTorta de Grão-de-bico com Proteína de Soja (contém glúten/ c
 ontém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e
  Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Colorido (não contém glúten/ não contém
  lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nCaju\n\n\n \n\n\n* 
 Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).\n\n
 \n*** Será ofertada opção sem lactose.
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nMix de folhas (alface\, agrião e couve)\n\n\nPepino
 \n\n\nPrato Principal\n\n\nCubos suínos com molho barbecue (não contém glú
 ten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nAlmôndegas de soja ao sugo (co
 ntém glúten/ não contém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\
 , Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe (não contém glúten/
  não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana prata\n\n\nSuco\n\n\nMor
 ango\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que t
 odas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contamin
 ação cruzada).\n\n\n*** Será ofertada opção sem lactose.
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nAlface\n\n\nPrato Principal\n\n
 \nIsca Bovina Acebolada (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpç
 ão \n\n\nTorta de Batata com Proteína de Soja (contém glúten/ contém lacto
 se)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n
 \n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (contém glúten/ não contém lact
 ose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã OU Cocada\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n \n
 \n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossa
 s preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
 .
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho bicolor\n\n\nAbobrinha italiana ao vinagret
 e\n\n\nPrato Principal\n\n\nPeixe desfiado (não contém glúten/ não contém 
 lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nGrão de bico ao molho curry e banana da terra 
 (nãocontém glúten/ não contém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz B
 ranco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPirão (não contém glú
 ten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja \n\n\nSuco\n\n\nGoi
 aba\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que to
 das as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contamina
 ção cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com Laranja\n\n\nLentilha\n\n\nPrato Princip
 al\n\n\nFricassé (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nProteí
 na de Soja com legumes e hortelã (contém glúten/ não contém lactose)***\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarn
 ição\n\n\nBatata Palha (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a al
 terações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nGrão de bico ao vinagrete\n\n\nAlface com tomate\n
 \n\nPrato Principal\n\n\nBife de pernil acebolado (não contém glúten/ não 
 contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nHamburguer de soja  (contém glúten/ não
  contém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral
  e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de milho (contém glúten/ contém lacto
 se)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n \n\n\n* Ca
 rdápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepar
 ações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nMaruípe: Couve e Rabanete\n\n\nGoiabeiras: Couve e 
 Repolho Bicolor\n\n\nPrato Principal\n\n\nBife Suíno Acebolado (não contém
  glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nEscondidinho de Inhame com
  Proteína de Soja (contém glúten/ não contém lactose)***\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiq
 uinha com Calabresa (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nMelancia ou Goiabada\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n \n\n\n* Cardápio
  sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações 
 podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba cozida\n\n\nAlface\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nCarne de panela (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção 
 \n\n\nTorta de soja (contém glúten/ contém lactose)***\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes 
 cozidos (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nPaço
 ca OU Melão\n\n\nSuco\n\n\nCaju\n\n\n Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino ao Vinagrete\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato 
 Principal\n\n\nFrango Acebolado (não contém glúten/ não contém lactose)**
 \n\n\nOpção \n\n\nHambúrguer de Soja  (contém glúten/ não contém lactose)*
 **\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nG
 uarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (contém glúten/ não contém lactose)*
 *\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia ou Doce de Leite\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n
 \n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as 
 nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cru
 zada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho com tomate\n\n\nTomate em rodelas\n\n\nPrat
 o Principal\n\n\nCubos bovinos acebolados (não contém glúten/ não contém l
 actose)**\n\n\nOpção \n\n\nQuibe de abóbora vegano (contém glúten/ não con
 tém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e F
 eijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha salgada (não contém glúten/ não con
 tém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n \n
 \n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossa
 s preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
 .
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nTomate \n\n\nPrato Principal\n\n\nPeixe
  desfiado (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nOvos 
 Mexidos (não contém glúten/ não contém lactose)***\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPirão (não c
 ontém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã ou Paçoca\n\n
 \nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Inf
 ormamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e le
 ite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRúcula\n\n\nCenoura cozida\n\n\nPrato Principal\n\n
 \nFrango ao molho branco (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n
 \nMoqueca de legumes com proteína de soja (contém glúten/ não contém lacto
 se)***\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n
 \n\nGuarnição\n\n\nChuchu tropeiro (não contém glúten/ não contém lactose)
 **\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana prata OU Goiabinha\n\n\nSuco\n\n\nUva\n\n\n 
 \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzad
 a).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRúcula com Manga\n\n\nAbobrinha \n\n\nPrato Princip
 al\n\n\nIsca Bovina Acebolada (não contém glúten/ não contém lactose)**\n
 \n\nOpção \n\n\nQuibe Vegetariano (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nCreme de Milho (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n
 \nMelão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba cozida\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nAlmôndegas ao sugo (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n
 \n\nAlmôndegas de soja ao sugo (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nMacarrão ao alho e óleo (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nS
 obremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeit
 o a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nGrão-de-bico ao Vinagrete\n\n
 \nPrato Principal\n\n\nCarne Moída ao Molho (não contém glúten/ não contém
  lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nOmelete (não contém glúten/ não contém lactos
 e)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n
 \nGuarnição\n\n\nPolenta com Queijo (não contém glúten/ contém lactose)**
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMelão OU Goiabada\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi com Hortelã
 \n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas
  as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação
  cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nRúcula\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nNuggets (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nProteín
 a de Soja Refogada com Ervilha (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nCreme de Milho (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n
 \nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nTabule\n\n\nCouve\n\n\nPrato Principal\n\n\nFrango 
 Xadrez (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nTorta de
  Soja (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Bra
 nco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Ervilha (conté
 m glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nGoia
 ba\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que tod
 as as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminaç
 ão cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface/cenoura\n\n\nChuchu com milho\n\n\nPrato Pri
 ncipal\n\n\nCarne de panela ao sugo (não contém glúten/ não contém lactose
 )**\n\n\nOpção \n\n\nOmelete com salsa (não contém glúten/ contém leite se
 m lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feij
 ão \n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha salgada (não contém glúten/ não contém
  lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi OU Mariola \n\n\nSuco\n\n\nUva\n\n
 \n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as 
 nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cru
 zada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nRabanete\n\n\nPrato Principa
 l\n\n\nBife de Panela (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção
  \n\n\nEscondidinho de Inhame com Proteína de Soja (contém glúten/ não con
 tém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Fe
 ijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (contém glúten/ não cont
 ém lactose/ contém ovos)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nCaju
 \n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas
  as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação
  cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRepolho bicolor\n\n\nPepino refrescante\n\n\nPrato 
 Principal\n\n\nCarne moída caipira (não contém glúten/ não contém lactose)
 **\n\n\nOpção \n\n\nTorta de soja (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nCenoura sauteé (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a altera
 ções.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traç
 os de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlmeirão\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Principal\n\n\nF
 rango Acebolado (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n
 \nProteína de Soja com Brócolis (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarniç
 ão\n\n\nCenoura Sauté (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito a alte
 rações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nLentilha\n\n\nEscarola\n\n\nPrato Principal\n\n\nBi
 fe acebolado (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção \n\n\nTr
 opeiro de soja (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolent
 a (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja OU
  Paçoca\n\n\nSuco\n\n\nGoiabeiras: Abacaxi\n\n\nMaruípe: Morango\n\n\n \n
 \n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossa
 s preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
 .
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nRúcula com abacaxi\n\n\nBeterraba cozida\n\n\nPrato
  Principal\n\n\nCarne de Porco assada (não contém glúten/ não contém lacto
 se)**\n\n\nOpção \n\n\nTorta de canjiquinha (não contém glúten/contém lact
 ose)**\n\n\nOpção vegana\n\n\nGrãos refogados (não contém glúten/ não cont
 ém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Fei
 jão \n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de banana (não contém glúten/ não contém l
 actose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba ou Paçoca\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n 
 \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzad
 a).
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlmeirão\n\n\nVinagrete\n\n\nBeterraba cozida\n\n\n
 Prato Principal\n\n\nEstrogonofe de frango (contém glúten/ contém lactose)
 **\n\n\nOpção \n\n\nEscondidinho de batata doce com proteína de soja (cont
 ém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Ar
 roz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao alho e óleo (contém
  glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n
 \nGoiabeiras: Morango\n\n\nMaruípe: Abacaxi\n\n\n \n\n\n* Cardápio sujeito
  a alterações.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem co
 nter traços de glúten e leite (contaminação cruzada).
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